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Komplettergebnis Ihrer Suche zum Ausdruck mit 95 Treffern (sortiert nach Systematik, Titel):

Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Janmohamed, Shelina Zhara	BeYOUtiful *Jeder ist anders, alle sind schön Coppenrath, Münster (2023) Standort: Grün Körper Details hier Inhalt: Ein Buch besonders, aber nicht nur für Mädchen, das ein positives Körpergefühl vermitteln und ein Gegengewicht zu den Idealbildern aus den Medien setzen möchte. Ab 11. Schlagworte: Körper, Schönheit Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 128 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Grün Körper ISBN:** 978-3-649-64527-6	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Boys! was coole Jungen wissen müssen Sauerländer, Frankfurt am Main (2019) Standort: Gelb Achtung Leben! Details hier Inhalt: Der Körper verändert sich. Die Stimmung fährt Achterbahn. Kinderbuch-Autorin Ilona Einwohlt erzählt von den wichtigsten Facetten der Pubertät für Burschen und motiviert zu Gelassenheit. Aufklärungsratgeber für Jungen ab 10. Schlagworte: Achtung Leben!, Aufklärung, Erwachsen werden, Männliche Jugend, Pubertät Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 95 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß Standort: Gelb Achtung Leben! ISBN: 978-3-7373-5657-2	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leitzgen, Anke M.; Schuh, Angela	dtv ; 62417 : Reihe Hanser Freunde, Eltern, Lehrer und andere Probleme der Ratgeber für Kinder Dt. Taschenbuch-Verl., München (2009) Standort: Gelb Miteinander leben Details hier Inhalt: Ob Stress mit den Freunden oder Lehrern, streitende Eltern oder nervende Geschwister - diese Probleme kennt sicher jedes Kind, das sich hier Rat holen kann. Ab 11. Schlagworte: Alltag, Bewältigung, Kind, Kindersachbuch, Miteinander leben, Ratgeber Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 127 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gelb Miteinander leben ISBN: 978-3-423-62417-6	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bialik, Mayim	Endlich blicken, wie wir ticken! spannendes Wissen rund um die Pubertät dtv, München (2020) Standort: Grün Achtung Leben! Details hier Inhalt: Spannendes Fachwissen für Jugendliche zu den Themen Pubertät und Erwachsenwerden, präsentiert von der Neurowissenschaftlerin und Schauspielerin Mayim Bialik, die aus der TV-Serie "The Big Bang Theory" bekannt ist. (Ab 13). Schlagworte: Achtung Leben!, Pubertät Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 254 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Grün Achtung Leben! ISBN: 978-3-423-74062-3	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Girls! was coole Mädchen wissen müssen Sauerländer, Frankfurt am Main (2019) Standort: Gelb Achtung Leben! Details hier Inhalt: Ratgeber für Mädchen zum Thema Pubertät, der nicht nur Antworten auf Fragen zur körperlichen Entwicklung gibt, sondern auch Tipps zur Körperpflege und Infos rund um diesen besonderen Lebensabschnitt. Ab 10. Schlagworte: Achtung Leben!, Mädchen-Frauen, Pubertät, Weibliche Jugend Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 95 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Gelb Achtung Leben! ISBN: 978-3-7373-5656-5	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Swift, Keilly; Jefferys, Rhys [Küns	Mach dich stark für eine bessere Welt DK, München (2020) Standort: Gelb Miteinander leben Details hier Inhalt: Ob Klima, Menschenrechte oder Einsatz für Tiere: Es gibt viele Bereiche, für die Kinder und Jugendliche sich einsetzen können, um die Welt ein wenig besser zu machen. Viele umsetzbare Ideen hierzu finden sich in diesem Buch mit vielfältigem Inhalt. Ab 9. Schlagworte: Antolin Klasse 4, Engagement, Klimaschutz, Menschenrechte, Miteinander leben Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 96 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Gelb Miteinander leben ISBN: 978-3-8310-4092-6	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Probst, Karin; Matthias, Cornelia	Mittendrin-Ratgeber Ganz schön selbstbewusst! mit den besten Tipps für mehr Selbstvertrauen und eine tolle Ausstrahlung Klopp, Hamburg (2010) Standort: Grün Achtung Leben! Details hier Inhalt: Junge Mädchen interessieren sich für Themen wie Liebe, Sex, Freundschaft, Styling, Schule, Beruf. Hier gibt es viele Tipps dazu. Außerdem geht es darum, zu all seinen Stärken und Schwächen zu stehen. Ab 13. Schlagworte: Achtung Leben!, Jugendsachbuch, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Weibliche Jugend Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 185 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Grün Achtung Leben! ISBN: 978-3-7817-1627-8	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Rae, Tina	Nicht okay ist auch okay Eine Anleitung zum Wohlbefinden Loewe, Bindlach (2021) Standort: Gelb Achtung Leben! Details hier Inhalt: Ständig wirst du von anderen gefragt, wie es dir geht. "Gut" ist vielleicht deine unkomplizierte Antwort. Doch was machst du, wenn es dir einmal gar nicht gut geht? Finde heraus, was psychische Gesundheit bedeutet und wie du damit umgehst, wenn dir deine Gedanken und Gefühle zu viel werden. Ab 9. Schlagworte: Achtsamkeit, Achtung Leben!, Angst, Antolin Klasse 6, Depression, Essstörung, Gefühle, Krankheit, Mobbing, Resilienz, Stress Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 63 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Gelb Achtung Leben! ISBN: 978-3-7432-1274-9	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Brooks, Ben	Not all heroes wear capes Carlsen, Hamburg ([2022]) Standort: Gelb Miteinander leben Details hier Inhalt: Ein inspirierendes Sachbuch für Kinder, das helfen soll, die eigenen Stärken zu entdecken und zu verwirklichen. Ab 9. Schlagworte: Biografie, Miteinander leben, Selbstbewusstein Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 159 Seiten, Illustrationen, teilweise farbig Standort: Gelb Miteinander leben ISBN: 978-3-551-25467-2	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hackett, Liam	Raus aus der Box! wie Du einzigartig bist und es allen zeigst Dressler Verlag, Hamburg (2021) Standort: Grün Achtung Leben! Details hier Inhalt: Jeder Mensch ist einzigartig und hat ein Recht so zu sein, wie er möchte; kein Mensch ist wertvoller als der andere. Aber gerade in der Zeit des Heranwachsens leiden viele Jugendliche unter Selbstwertproblemen. Hier möchte der Band Mut machen, den eigenen Weg zu gehen. Ab 12 Jahren. Schlagworte: Achtung Leben!, Selbstbewusstsein Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 158 Seiten, Illustrationen, farbig Altersfreigabe: ab 12 Jahren Standort: Grün Achtung Leben! ISBN: 978-3-7513-0010-0	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Loveless, Gina	So überlebst du die Pubertät Loewe, Bindlach (2022) Standort: Gelb Achtung Leben! Details hier Inhalt: Geht's noch peinlicher? Plötzlich sprießen einfach überall Haare, deine Gefühle stürzen sich ins Chaos und was passiert eigentlich unter deiner Kleidung? Keine Panik! Die Pubertät scheint zwar ziemlich unvorhersehbar, ist aber eigentlich ziemlich nice. Ein inklusiver Ratgeber für alle! Ab 10. Schlagworte: Achtung Leben!, Antolin ab Klasse 7, Aufklärung, Junge, Mädchen, Pubertät, Sexualität Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 189 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß Standort: Gelb Achtung Leben! ISBN: 978-3-7432-1342-5	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wilson, Jamia	Step into your power Carlsen, Hamburg ([2021]) Standort: Gelb Achtung Leben! Details hier Inhalt: Deine Serien-Heldinnen sind so viel stärker als du und die Mädels auf Social Media wissen längst, was sie wollen? Du aber hast das Gefühl, du seist nicht genug? Bleib einfach du selbst und geh deinen eigenen Weg! Mit diesem Ratgeber lernst du, auf deine innere Girl Power zu vertrauen. Ab 11. Schlagworte: Achtung Leben!, Mädchen, Selbstbewusstein Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 63 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Gelb Achtung Leben! ISBN: 978-3-551-25028-5	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kaster, Armin	Tipps für Teens Wie du wirklich stark und selbstbewusst wirst Verl. an der Ruhr, Mülheim an der Ruhr (2012) Standort: Grün Achtung Leben! Details hier Inhalt: Die Klientel der Jugendlichen ab ca. 13 Jahren ansprechender Ratgeber zur Einschätzung der eigenen Unsicherheit und Schüchternheit, zum Abbau von unangemessenen Glaubenssätzen sowie einem systematischen Selbstsicherheitstraining. Schlagworte: Achtung Leben!, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 112 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Grün Achtung Leben! ISBN: 978-3-8346-2288-4	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Einwohlt, Ilona	Weil ich ein Mädchen bin! alles was Mädchen wissen wollen Fischer Sauerländer, Frankfurt am Main (2016) Standort: Gelb Achtung Leben! Details hier Inhalt: Neuer Mädchenratgeber der Bestsellerautorin. Mit vielen Tipps und guten Ratschlägen, wie die schwierige Zeit des Heranwachsens bewältigt werden kann. Dazu Bastelideen, Rezepte und Wohlfühlübungen. Ab 10. Schlagworte: Achtung Leben!, Erwachsen werden, Pubertät, Weibliche Jugend, Âufklärung Systematik: 6.5/Mcl Umfang: 123 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Gelb Achtung Leben! ISBN: 978-3-7373-5225-3	6.5/Mcl 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 01.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	FamilienPraxis : Zusammenleben Scheidung - Meine Eltern trennen sich! Verl. Pro Juventute, Zürich (2000) Standort: Gelb Miteinander leben Details hier Inhalt: Ein Ratgeber für Kinder mit Fragen und Antworten, Checklisten über persönliche Befindlichkeiten und Verhaltensweisen sowie mit Umfrageergebnissen von Scheidungskindern. Schlagworte: Eltern, Miteinander leben, Scheidung, Trennung Systematik: 6.5/Mcl 1 Umfang: 117 S. : Ill. Standort: Gelb Miteinander leben	6.5/Mcl 1	Kinder-/Jugendbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Lisa Sophie	Fischer Taschenbuch ; 0380 Wie ich aufhörte, perfekt sein zu wollen ein Leitfaden zum Umgang mit peinlichen Situationen aller Art Fischer Taschenbuch, Frankfurt am Main (2017) Standort: Grün Achtung Leben! Details hier Inhalt: Lisa Sophie ist vielen YouTube-Nutzern über ihren Kanal "ItsColeslaw" bekannt. In ihrem Buch erzählt die 22-jährige Psychologiestudentin aus ihrer Kindheit und Schulzeit mit allen Problemen und Peinlichkeiten. Jugendlich-flotte Mutmach-Ratgeberlektüre für junge Menschen ab 12. Schlagworte: Achtung Leben!, Selbstbewusstsein, Youtuberin Systematik: 6.5/Mcl 1 Umfang: 303 Seiten Standort: Grün Achtung Leben! ISBN: 978-3-7335-0380-2	6.5/Mcl 1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
...	For Girls and Boys: Alles über erste Liebe, Pubertät und deinen Körper Dorling Kindersley, München [u.a.] (2010) Standort: Gelb Achtung Leben! Details hier Inhalt: In der Pubertät verändert sich nicht nur der Körper, sondern auch die Gefühlswelt. Dieses Buch beantwortet Fragen, die sich die meisten Teens stellen und gibt Tipps, wie man diese schwierige Zeit besser bewältigen kann. Ab 10. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Achtung Leben!, Aufklärung, Erwachsen werden, Jugendsachbuch, Männliche Jugend, Pubertät, Weibliche Jugend Systematik: 6.5/Mcl 1 Umfang: 96 S. : überw. Ill. (farb.) Standort: Gelb Achtung Leben! ISBN: 978-3-8310-1596-2	6.5/Mcl 1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nützel, Nikolaus	Was ist Liebe? eine Frage, viele Antworten arsEdition, München (2018) Standort: Grün Achtung Leben! Details hier Inhalt: Die Frage "Was ist Liebe?" hält zahlreiche Antwortmöglichkeiten bereit. Und die Vielfalt dieser Antworten sollte uns freuen. Jugendratgeber zum Thema "Aufklärung". Ab 14. Schlagworte: Achtung Leben!, Aufklärung, Liebe, Pubertät Systematik: 6.5/Mcl 1 Umfang: 143 Seiten : Illustrationen : teilweise schwarz-weiß : Diagr Standort: Grün Achtung Leben! ISBN: 978-3-8458-1879-5	6.5/Mcl 1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Oomen, Francine	Wie überlebe ich die Pubertät? Ravensburger Buchverl., Ravensburg (2013) Standort: Grün Achtung Leben! Details hier Inhalt: Alles ist stressig, kompliziert und irgendwie anders? Keine Panik, durch die Pubertät müssen alle durch und mit ihrer sympathischen Figur Anna gibt F. Oomen in diesem Ratgeber entspannt und humorvoll jede Menge Tipps und Ratschläge für diese Lebensphase. Für Mädchen ab 13. Aus dem Niederländ. übers. Schlagworte: Achtung Leben!, Pubertät, Weibliche Jugend Systematik: 6.5/Mcl 1 Umfang: 139 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Grün Achtung Leben! ISBN: 978-3-473-55349-5	6.5/Mcl 1 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karrenbrock, Hans-Jörg; Özalp, Miri	Talk about Abschied für immer vom Umgang mit Trauer und Tod Ueberreuter, Wien (2009) Standort: Grün Miteinander leben Details hier Inhalt: Ratgeber und Begleiter für Jugendliche ab 13 und deren Familie zu den Bereichen Sterben, Tod und Trauer. Schlagworte: Jugendsachbuch, Miteinander leben, Tod, Trauer, Trauerarbeit Systematik: 6.5/Mcl 3 Umfang: 127 S. Standort: Grün Miteinander leben ISBN: 978-3-8000-1611-2	6.5/Mcl 3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kachler, Roland	Wie ist das mit der Trauer? Gabriel, Stuttgart (2017) Standort: Gelb Miteinander leben Details hier Inhalt: Lena will wissen, wie der Großvater vor vielen Jahren gestorben ist. Tims Opa liegt im Sterben. Luisa erlebt die Beerdigung der Tante. Ben und Sofie können nicht glauben, dass ihr Vater tot ist. Maxie kann den Tod ihres Bruders nicht verarbeiten. Ein Buch über Trauer und wie man damit umgeht. Ab 10. Schlagworte: Miteinander leben, Trauer Systematik: 6.5/Mcl 33 Umfang: 141 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Gelb Miteinander leben ISBN: 978-3-522-30478-8	6.5/Mcl 33 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Scheich, Günter	"Positives Denken" macht krank vom Schwindel mit gefährlichen Erfolgsversprechen Eichborn, Frankfurt am Main (2001) Standort: Mcl Schei Details hier Inhalt: Auf der Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse und anhand von Fallbeispielen aus der eigenen psychotherapeutischen Praxis entlarvt der Autor die simplen Erfolgsrezepte des "positiven Denkens" als illusionistisch und kontraproduktiv. Schlagworte: Ideologie, Positives Denken Systematik: Mcl Umfang: 233 S. Standort: Mcl Schei	Mcl	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	... für Dummies Den inneren Schweinehund bändigen für Dummies Wiley, Weinheim (2019) Standort: Mcl Kal Details hier Inhalt: Kampf der Aufschieberitis oder Prokrastination. In Privat- wie Berufsleben, bei gesunder Lebensführung bis zur persönlichen Erfolgsformel helfen Eigenmotivation, Selbst-, Gesundheits- und Veränderungsmanagement dabei, kontraproduktive Gewohnheiten erfolgreich zu verändern. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 342 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß : Diagramm Standort: Mcl Kal ISBN: 978-3-527-71554-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Michael, Tanja; Hartmann, Corinna	55 Fragen an die Seele wie sie tickt und was ihr Halt gibt dtv, München ([2023]) Standort: Mcl Mich Details hier Inhalt: Die beiden Autorinnen stellen in kompakten Kapiteln neueste Erkenntnisse aus der Forschung vor und geben alltagstaugliche Tipps zum Thema psychische Gesundheit. Der Ratgeber verschafft hilfreiche Einsichten und bietet Übungen und Strategien, um mit Problemen unseres Seelenlebens umzugehen. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit, Seelisches Gleichgewicht Systematik: Mcl Umfang: 300 Seiten Standort: Mcl Mich ISBN: 978-3-423-26350-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 11.01.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Am Arsch vorbei geht auch ein Weg - Für Mütter wie sich dein Leben mit Kind verbessert, wenn du dich locker machst mvg Verlag, München (2018) Standort: Familie Mcl Rei Details hier Inhalt: Launig und humorvoll schildert die Bestsellerautorin ihre Erlebnisse als Mutter und plädiert für einen entspannten Umgang mit Kind und Mutter-Sein. Schlagworte: Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Mcl Umfang: 106 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Familie Mcl Rei ISBN: 978-3-86882-837-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Seiwert, Lothar	Ausgetickt lieber selbstbestimmt als fremdgesteuert ; Abschied vom Zeitmanagement Ariston, München (2011) Standort: Mcl Sei Details hier Inhalt: Der Zeitmanagement-Papst entsagt dem Zeitmanagement! Lothar Seiwert hat erkannt, dass wir unser Leben und Kultur ändern müssen. Fremdbestimmheit als Wurzel des Übels gilt es mit Selbstbestimmheit zu bekämpfen, denn nur wer sein Leben selbst in die Hand nimmt, kann über seine Ressourcen bestimmen. Schlagworte: Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Selbstmanagement, Zeiteinteilung Systematik: Mcl Umfang: 349 S. Standort: Mcl Sei ISBN: 978-3-424-20058-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Sideropoulos, Susan	Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2023) Standort: Mcl Sid Details hier Inhalt: Die Schauspielerin Susan Sideropoulos wünschte sich mehr Leichtigkeit im Leben. Sie konnte einen Weg finden, ihre Emotionen besser zu verstehen und negative Gefühle in eine positive Richtung zu lenken. Ein lebhafter und kurzweiliger Ratgeber mit vielen Übungen und diversen Ansätzen der Achtsamkeit. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 238 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl Sid ISBN: 978-3-8338-8877-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Obama, Michelle	Das Licht in uns Halt finden in unsicheren Zeiten Goldmann, München (2022) Standort: Mcl Oba Details hier Inhalt: Die ehemalige First Lady der USA zeigt, was ihr in schwierigen Zeiten Halt und Kraft gibt, teilt ihre Erfahrungen, schenkt Mut und Motivation. Systematik: Mcl Umfang: 383 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl Oba ISBN: 978-3-442-31713-4	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Albrecht, Karin	Der Glückscoach Power Posing präsent und überzeugend im Alltag TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Mcl Alb Details hier Inhalt: Der Ratgeber stellt kraftvolle Körperhaltungen vor, die Ausstrahlung, Selbstbewusstsein und Präsenz verstärken können. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 77 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl Alb ISBN: 978-3-432-10469-0	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Emmelmann, Christoph	Der kleine Coach Schluss mit frustig wie Sie sich zu mehr Lebensfreude aktivieren Gräfe und Unzer, München (2011) Standort: Mcl Emm Details hier Inhalt: Das humorvoll geschriebene Selbstcoachingbuch hilft mit Hintergrundinformationen und zahlreichen Übungen den Weg aus dem "Alltagsgrau" hin zu mehr Unbeschwertheit im Leben zu finden. An Selbsthilfebüchern besteht wahrlich kein Mangel. Vorliegendes stammt aus der Feder des auf Lebensfreude und Humor spezialisierten Lach-Yoga-Trainers Emmelmann (BA 8/10). Seine Rezepte gegen das "Alltagsgrau" sind nicht neu, aber so unterhaltsam vorgetragen, das schon die Lektüre die Laune hebt, und so erfrischend pragmatisch, dass sie sich leicht im Alltag umsetzen lassen. Seine Ausführungen über selbstschädigendes Verhalten und Kraft- und Energieräuber sowie die Alternativen haben dabei durchaus Tiefgang. Selbsttest helfen, der eigenen Trägheit und Opferhaltung auf die Schliche zu kommen, einfache Übungen sie zu überwinden. Ein fröhliches kleines Selbstcoachingbuch besonders auch für junge Erwachsene. Überall empfohlen. (1) Schlagworte: Humor, Lebensfreude, Lebensführung, Positives Denken, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 128 S. : graph. Darst. Standort: Mcl Emm ISBN: 978-3-8338-2120-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehrle, Martin	Der Klügere denkt nach von der Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein Mosaik, München (2017) Standort: Mcl Weh Details hier Inhalt: Der Karrierecoach M. Wehrle bricht eine Lanze für die Stillen im Lande: Ihre besonderen Fähigkeiten können dem Vorankommen nützen, wenn sie ihr Licht nicht unter den Scheffel stellen. Zur rechten Zeit ein klares Wort, das Besonnenheit und ein gutes Urteilsvermögen bezeugt, könne Wunder wirken. Wehrle braucht nicht mehr vorgestellt zu werden (zuletzt "Sei einzig, nicht artig!", ID-A 49/15). Der Karriere- und Lebenscoach bricht eine Lanze für Stille im Land und gibt viele Tipps zur "Kunst, auf die ruhige Art erfolgreich zu sein" (UT). In 7 Kapiteln führt er durch Situationen, die oft von Schwätzern dominiert werden: Immer dabei, Smalltalk, Beziehungsmarkt, Bewerbung, Meeting, Rede, Unsensible. Start ist mit einer exemplarischen klassischen Party-Situation und der Schilderung erfolgreicher stiller Menschen. Das abschließende Kapitel bringt jeweils mehrere Vorschläge, wie "Maulhelden" entzaubert werden können. Ein Temperaments-Test dient der Klärung der Frage "Wie introvertiert oder hochsensibel sind Sie?" (3 Seiten Ankreuz-Test - verlangt Kontrolle). Fast immer Coaching-Dialoge und 5 Coaching-Impulse zu den Abschnitten. Sehr gut zu lesen, viele Beispiele aus der Praxis, sehr praktikable Tipps. Nicht ausschließlich berufsbezogen. Neben Jennifer Kahnweiler (ID-A 29/15), vor Anne Heintze (ID-A 43/16) oder M.O. Laney (ID-B 16/13). Für alle. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 421 Seiten Standort: Mcl Weh ISBN: 978-3-442-39284-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Reinwarth, Alexandra	Glaub nicht alles, was du denkst wie du deine Denkfehler entlarvst und endlich freie Entscheidungen triffst mvg Verlag, München (2019) Standort: Mcl Rei Details hier Inhalt: Alltags- und lebensnahe Beispiele zeigen wie unbewusste Denkfehler und verzerrte Wahrnehmung vermeintlich rationale Entscheidungen beeinflussen. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 253 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Mcl Rei ISBN: 978-3-7474-0043-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Hirschhausen, Eckart von	Glück kommt selten allein ... Rowohlt, Reinbek bei Hamburg (2009) Standort: Mcl Hir Details hier Inhalt: Glück ist machbar, das ist die Quintessenz aus E.v. Hirschhausens Überlegungen zu Erfüllung und Zufriedenheit. Mit Witz und Hintersinn verhilft er auch bei diesem Thema seinen Lesern zu manchem humorvollen Aha-Erlebnis. Schlagworte: Glück, Humoristische Darstellung Systematik: Mcl Umfang: 383 S. : zahlr. Ill. (überw. farb.) Standort: Mcl Hir ISBN: 978-3-498-02997-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Clear, James	Goldmann Die 1 % Methode (Band 17858) minimale Veränderung, maximale Wirkung : mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen Goldmann, München (Mai 2020) Standort: Mcl Cle Details hier Inhalt: James Clears Ansatz: Werde dir deiner Gewohnheiten bewusst und verändere bzw. optimiere einzelne davon. Die Summe aller kleinen Veränderungen wirkt sich dann positiv auf dein Leben aus. Schlagworte: Erfolg, Erfolg / Lebensführung / Gewohnheit / Änderung, Gewohnheit, Gewohnheit / Änderung / Erfolg / Lebensführung, Lebensführung, Lebensführung / Gewohnheit / Änderung / Erfolg, Änderung, Änderung / Erfolg / Lebensführung / Gewohnheit Systematik: Mcl Umfang: 365 Seiten, Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß Standort: Mcl Cle ISBN: 978-3-442-17858-2	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 26.09.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kitz, Volker; Tusch, Manuel	Heyne ; 60179 Psycho? Logisch! nützliche Erkenntnisse der Alltagspsychologie Heyne, München (2011) Standort: Mck Kitz Details hier Inhalt: Sachkundig und humorvoll werden psychologische Alltagsphänomene erklärt und Tricks der Alltagspsychologie vermittelt. Schlagworte: Alltag, Persönlichkeit, Psychologie, Ratgeber Systematik: Mcl Umfang: 285 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mck Kitz ISBN: 978-3-453-60179-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wehrle, Martin	Ich könnte ihn erwürgen vom einfachen Umgang mit schwierigen Menschen : mit Weißglut-Test Mosaik, München (2020) Standort: Mcl Weh Details hier Inhalt: Der Autor, Journalist und Karriereberater (Jahrgang 1970), berichtet vom Umgang mit "schwierigen" Menschen (Schwarzmaler, Narzissten, Perfektionisten, Machtmenschen, Hilfe-Rufer, Trotzköpfe, Selbstdarsteller) und bietet Anregungen und Unterstützung. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 375 Seiten Standort: Mcl Weh ISBN: 978-3-442-39327-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bischoff, Alexandra	Ich wünsche mir Gelassenheit ein Balancierkurs für die Seele Ellert & Richter, Hamburg (2013) Standort: Mcl Bisch Details hier Inhalt: Ein Wegbegleiter mit kleinen und großen Tipps, um den Herausforderungen des Alltags gelassen zu begegnen und wenn nötig seine innere Balance schnell wieder herzustellen. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 160 S. Standort: Mcl Bisch ISBN: 978-3-8319-0511-9	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berckhan, Barbara	Jetzt reichts mir! wie Sie Kritik austeilen und einstecken können Kösel, München (2009) Standort: Mcl Ber Details hier Inhalt: Die Kommunikationstrainerin vermittelt Tipps und Strategien zu einem gelassenen und konstruktiven Umgang mit Kritik. Wesentliche Aspekte rund um das Thema "Kritik austeilen" werden ebenso erörtert wie Fragen zum Thema "Kritik einstecken". Schlagworte: Kritik, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit, Zwischenmenschliche Beziehung Systematik: Mcl Umfang: 192 S. : Ill. Standort: Mcl Ber ISBN: 978-3-466-30858-3	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Matschnig, Monika	Mehr Mut zum Ich sei du selbst und lebe glücklicher Gräfe und Unzer, München (2009) Standort: Mcl Mat Details hier Inhalt: Ein Ratgeber, der durch zahlreiche praktische Tipps, Tests und Checklisten das theoretische Rüstzeug bietet, ein authentisches Leben zu führen. Mit zahlreichen erläuternden Fotos und einer DVD, die Praxis- und Rollenbeispiele enthält. Schlagworte: Authentizität, DVD-Video, Persönlichkeit, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 143 S. : zahlr. Ill. (farb.) Standort: Mcl Mat ISBN: 978-3-8338-1601-7	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fischedick, Mathias	Piper ; 30513 Wer es leicht nimmt, hat es leichter wie wir endlich aufhören, uns selbst im Weg zu stehen Piper, München [u.a.] (2014) Standort: Mcl Fisch Details hier Inhalt: Der Kölner Mentalcoach erläutert seine "Ausgejammert"-Strategie und vermittelt nützliche und leicht nachvollziehbare Tools, die so manches Aha-Erlebnis bringen und mehr Bewusstheit und Flexibilität, Denk- und Handlungsspielraum entstehen lassen. Mit QR-Codes Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 243 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl Fisch ISBN: 978-3-492-30513-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kuschik, Karin	rororo 50 Sätze, die das Leben leichter machen (Band 00836) ein Kompass für mehr innere Souveränität Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (April 2022) Standort: Mcl Kusch Details hier Inhalt: Kommunikationsratgeber mit 50 Tipps für mehr Klarheit, Wertschätzung und Souveränität in privaten und beruflichen Alltagssituationen sowie für eine bessere Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung. Systematik: Mcl Umfang: 312 Seiten Standort: Mcl Kusch ISBN: 978-3-499-00836-8	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Ilg, Joyce; Halb12, Chris	rororo ; 00103 Hätte ich das mal früher gewusst! was man wirklich im Leben braucht, aber in der Schule nicht lernt Rowohlt Taschenbuch Verlag, Hamburg (2019) Standort: Mcl Ilg Details hier Inhalt: Die Influencer Joyce Ilg und Chris Halb12 erläutern, wie man mit dem richtigen Wissen Entscheidungen für das eigene Leben trifft. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 302 Seiten : Illustrationen : farbig : Diagramm Standort: Mcl Ilg ISBN: 978-3-499-00103-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Knuf, Andreas	Sei nicht so hart zu dir selbst Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten Kösel, München (2016) Standort: Mcl Knu Details hier Inhalt: Selbstmitgefühl zu entwickeln bedeutet achtsam mit sich umzugehen sich mit Wohlwollen zu begegnen, auch wenn wir Fehler gemacht haben. Dies zu erreichen und dem inneren Kritiker entgegenzuwirken, ist Inhalt dieses Buches. Wenn der innere Kritiker wieder zuschlägt und überkritisch und unfreundlich mit einem umgeht, gilt es, diesen zu stoppen und Mitgefühl für sich zu entwickeln. Dies bedeutet, achtsam mit sich selbst zu sein und sich mit Wohlwollen und Freundlichkeit zu begegnen. Eine Art Leitsatz ist: "Ich darf so sein, wie ich bin, ich muss mich nicht ändern", wir sollen uns also so annehmen, wie wir sind. Wie dies gelingt und wie wir mit der Selbstverurteilung aufhören und stattdessen Selbstmitgefühl entwickeln können, erklärt der Psychotherapeut Andreas Knuf (hier zuletzt ID-B 49/13) wie gewohnt leicht nachvollziehbar und alltagsnah. Das Buch liest sich flüssig und kurzweilig, geht etwas mehr in die Tiefe als Christine Brähler (ID-A 27/15) und ist praxisnäher als Erik van den Brink (ID-B 34/13), der Vorkenntnisse voraussetzt. Christopher Germer (ID-G 7/11) und Kristin Neff (ID-G 46/12) greifen buddhistische Elemente auf und sind ebenfalls zum Thema "Selbstmitgefühl/Selbstliebe" zu empfehlen. Das vorliegende Buch hat jedoch Vorrang, da sehr praxisnah und für jeden leicht verständlich. (1) einzelne Einheit Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 219 Seiten Standort: Mcl Knu ISBN: 978-3-466-34622-6	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Glaßmeyer, Anke	Selbstfürsorge dein Anker in turbulenten Zeiten Humboldt, Hannover (2023) Standort: Mcl Gla Details hier Inhalt: Die Psychotherapeutin sieht Selbstfürsorge als eines der zentralen Instrumente für eine stabile psychische Verfassung an, insbesondere in fordernden Zeiten. Der Ratgeber ist sehr praxisnah gestaltet und enthält viele effektive Übungen, um besser auf sich selbst zu achten. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 336 Seiten Standort: Mcl Gla ISBN: 978-3-8426-4262-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kattilathu, Biyon	Spaziergang zu dir selbst Eine magische Reise zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück GU, München (2022) Standort: Mcl Kat Details hier Inhalt: In geführten Meditationen öffnen sich Wege durch Wälder und Lichtungen, Wiesen und Täler, ein Bach murmelt an deiner Seite. Es ist die richtige Atmosphäre, um Vergangenes hinter dir zu lassen und nach vorne zu blicken. Der neue Bestseller von Social-Media-Star Biyon Kattilathu! Systematik: Mcl Umfang: 192 Seiten, Illustrationen, teilweise farbig Standort: Mcl Kat ISBN: 978-3-8338-8606-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Quoidbach, Jordi	Spektrum-Sachbuch Glückliche Menschen leben länger experimentelle Streifzüge in die Psychologie der Lebensführung Springer, [Heidelberg] (2012) Standort: MCl Qui Details hier Inhalt: Quoidbach referiert aktuelle Ergebnisse der wissenschaftlichen Glücksforschung und zeigt, welche praktischen Ratschläge die Forschung für ein zufriedenes und glückliches Leben geben kann. Sind wir heute glücklicher als früher? In welchem Alter ist man am glücklichsten? Macht das Leben zu zweit wirklich glücklich? Gute Laune durch Sport? Diesen und 48 weiteren Fragen geht Quoidbach in kurzen Kapiteln nach, referiert jeweils passende und aktuelle Ergebnisse der wissenschaftlichen Psychologie zu diesen Fragen und zeigt, welche praktischen Ratschläge die Forschung für ein zufriedenes und glückliches Leben geben kann. Deutlich wird dabei, dass weit verbreitete Volksweisheiten und Ergebnisse der wissenschaftlichen Glücksforschung nicht immer übereinstimmen. Eine für jedermann verständliche, anregende und unterhaltsame Lektüre. Besonders empfohlen, auch wenn bereits populärwissenschaftliche Titel, etwa aus der "Dummies"-Reihe (Averil Leimon: ID-A 2/11, Jeni Mumford: BA 8/07 und 1/10, W. Doyle Gentry: BA 9/09), im Bestand sind. (1) Aus dem Franz. übers. Systematik: Mcl Umfang: XIII, 213 S. : Ill., graph. Darst. Standort: MCl Qui ISBN: 978-3-8274-2856-1	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Koch, Christoph	Sternhagelglücklich wie ich versuchte, der zufriedenste Mensch der Welt zu werden Blanvalet, München (2012) Standort: Mcl Koch Details hier Inhalt: Humorvoller Erfahrungsbericht eines Journalisten, der auf der Suche nach dem Glück 12 Monate die unterschiedlichsten Glücksrezepte ausprobierte: Heirat, Gartenarbeit, ehrenamtliche Tätigkeit, Lachyoga, Sport, Meditation u.a.m. Schlagworte: Erlebnisbericht, Glück, Persönlichkeit, Suche, Zufriedenheit Systematik: Mcl Umfang: 284 S. : Ill. Standort: Mcl Koch ISBN: 978-3-7645-0417-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Fromm, Erich	Ullstein-Buch ; 22165 Die Kunst des Liebens Ullstein, Frankfurt/M. [u.a.] (1992) Standort: MCL FRO Details hier Inhalt: In 44. Auflage liegt jetzt, in der Fassung der deutschen Erstauflage von 1956, das wohl eindrucksvollste Buch des Philosophen und Psychoanalytikers Erich Fromm vor (vgl. zuletzt BA 7/80, 352). Was Fromm bereits Ende der 50er Jahre als Entwicklungstendenz beschrieben hat, ist nun in den 90er Jahren für die Mehrzahl der Beziehungen traurige Realität geworden: Ein extremer Individualismus und die Ausrichtung an materiellen Werten blockieren mehr noch als die veränderten Geschlechtsrollen die Entwicklung von Intimität zwischen 2 Menschen. Die Diagnose unserer zwischenmenschlichen Beziehungen kann jetzt wieder zur Entlastung der Fromm-Gesamtausgaben bzw. als Ersatz für zerlesene Exemplare eingestellt werden. (1) Schlagworte: Liebe Systematik: MCL Umfang: 160 S. Standort: MCL FRO	MCL	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Tomuschat, Julia	Versöhnung mit dem inneren Teenager Blockaden aus der Jugend erkennen und auflösen GU, München (2020) Standort: Mcl Tom Details hier Inhalt: Ähnlich wie bei dem "inneren Kind", soll uns dieser psychologische Ratgeber ins Reine mit dem "inneren Teenager" bringen. Wir lernen die Sonnen- und Schattenseiten unserer Teenagerzeit zu reflektieren, um ggf. gezielt an negativen Verhaltensweisen zu arbeiten. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl Tom ISBN: 978-3-8338-7281-5	Mcl 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Zurhorst, Eva-Maria; Zurhorst, Wolf	Beziehungsglück wie "Liebe dich selbst" im Alltag funktioniert Gräfe und Unzer, München (2010) Standort: Mcl 1 Zur Details hier Inhalt: Die Beziehungsexperten Zurhorst zeigen, wie es über die Beachtung der eigenen Wünsche und Bedürfnisse gelingen kann, das Beziehungsleben erfüllend zu gestalten. Schlagworte: DVD-Video, Ratgeber, Selbstliebe, Zweierbeziehung Systematik: Mcl 1 Umfang: 144 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 1 Zur ISBN: 978-3-8338-1907-0	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mary, Michael	Der Beziehungscode wie Sie Ihre Partnerschaft verbessern, ohne Ihren Mann zu ändern Gräfe und Unzer, München (2015) Standort: Mcl 1 Mar Details hier Inhalt: Der bekannte Paartherapeut gibt Frauen konstruktive, eingängige Tipps zu Kommunikationstechniken, die an verbreiteten männlichen Verhaltensweisen ansetzen: "Zwar lässt sich Ihr Mann nicht verändern, sein Verhalten aber sehr wohl!" Schlagworte: Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 1 Umfang: 192 S. : Ill. (farb.) Standort: Mcl 1 Mar ISBN: 978-3-8338-3950-4	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 26.09.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Thiel, Christian	Generation beziehungsstark wie wir in Zukunft lieben werden Herder, Freiburg (2022) Standort: Mcl 1 Thi Details hier Inhalt: Der erfahrene Beziehungscoach unternimmt einen Streifzug durch die wissenschaftlichen Arbeiten der letzten Jahrzehnte. So ermöglicht er einen populärwissenschaftlichen Einstieg in die Materie Beziehungen. Systematik: Mcl 1 Umfang: 224 S. Standort: Mcl 1 Thi ISBN: 978-3-451-60107-1	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Buskotte, Andrea	Gewalt in der Partnerschaft Ursachen, Auswege, Hilfen Patmos, Düsseldorf (2007) Standort: Mcl 1 Bus Details hier Inhalt: Der verständliche Ratgeber für von häuslicher Gewalt betroffene Frauen und Personen, die ihnen helfen möchten, informiert über Erscheinungsformen, Hintergründe und Auswirkungen von Gewalt in Beziehungen, über die Rechtslage und Möglichkeiten und Wege, sich aus der Gewalt zu befreien. Schlagworte: Häusliche Gewalt, Ratgeber, Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 1 Umfang: 186 S. Standort: Mcl 1 Bus ISBN: 978-3-491-40107-5	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jellouschek, Hans	Liebe auf Dauer die Kunst, ein Paar zu bleiben Kreuz, Stuttgart (2004) Standort: Mcl 1 Jel Details hier Inhalt: Der Ehetherapeut hat seine Erfahrungen in 10 Grundsätzen mit "praktischen Hinweisen" zusammengefasst, die für eine dauerhafte Paarbeziehung konstitutiv sind. Schlagworte: Frauen und Männer, Liebe, Ratgeber, Zweierbeziehung Systematik: Mcl 1 Umfang: 188 S. Standort: Mcl 1 Jel	Mcl 1	Sachbuch	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Juul, Jesper	Liebende bleiben Familie braucht Eltern, die mehr an sich denken Beltz, Weinheim (2017) Standort: Mcl 1 Juu Details hier Inhalt: In 7 Beratungsgesprächen lenkt der bekannte Therapeut Eltern zur Wahrnehmung verborgener Motive ihres erzieherischen Verhaltens, führt sie hin zu Lösungen ihrer familiären Schieflage, die immer auch die Eltern als Paar aus der Spur bringt. Jesper Juuls Gelassenheit in Erziehungsfragen tut Eltern gut, er ist der aktuelle Star im entsprechenden Ratgeberbereich (s. zuletzt ID-A 38/16). Die jüngste Veröffentlichung entstand auf Grundlage einer DVD sowie einer Schrift der "Familienwerkstatt familylab" mit Protokollen von 7 Beratungsgesprächen, die der bekannte Therapeut mit Eltern führte. Anders als der Titel erwarten lässt, geht es im Wesentlichen um Erziehungsfragen, um dysfunktionale Eltern-Kind-Interaktionen. Er lenkt Eltern im Gespräch zu Selbsterkenntnis, zur Wahrnehmung verborgener Motive ihres erzieherischen Verhaltens, begleitet sie auf dem Weg zur Lösung ihrer je spezifischen familiären Schieflage, die immer auch die Eltern als Paar aus der Spur bringt. Neu und zentral das Phänomen der besonderen, "intuitiven Verbindung" zwischen einem Elternteil und einem Kind, die sich einzugestehen Mut erfordert. Besonderen Raum nehmen Probleme von Kindern aus Trennungsfamilien ein - samt Plädoyer zu Gelassenheit: "Kinder brauchen Eltern, die gut miteinander umgehen können. Ob die getrennt sind oder zusammenleben, ist nicht so wichtig". Schlagworte: Eltern und Kind Systematik: Mcl 1 Umfang: 250 Seiten Standort: Mcl 1 Juu ISBN: 978-3-407-86440-6	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 29.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berger, Jörg	Sachbuch Liebe lässt sich lernen Wege zu einer tragfähigen Paarbeziehung Springer Spektrum, Berlin [u.a.] (2014) Standort: Mcl 1 Ber Details hier Inhalt: Stringent, übersichtlich und fallorientiert führt der Autor die wichtigen Erkenntnisse aus Paarforschung und -therapie zusammen und lässt sie für die Gestaltung einer tragfähigen Partnerschaft wirksam werden. Systematik: Mcl 1 Umfang: XII, 193 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 1 Ber ISBN: 978-3-642-37696-2	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Holzberg, Oskar	Schlüsselsätze der Liebe 50 kluge Gedanken, die Ihre Beziehung verbessern können Dumont, Köln (2015) Standort: Mcl 1Hol Details hier Inhalt: Seine klugen "Schlüsselsätze der Liebe" hat der aus "Brigitte" bekannte Paartherapeut um erläuternde Texte zu zentralen Aspekten von Partnerschaft ergänzt. Gleichermaßen praktischer Vernunft wie intellektueller Reflexion verpflichtet, gibt er Paaren knappe, beherzigenswerte Denkanstöße. Schlagworte: Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 1 Umfang: 239 S. Standort: Mcl 1Hol ISBN: 978-3-8321-9802-2	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Bodenmann, Guy; Fux, Caroline	Test Einfach glücklich das Geheimnis einer erfüllten Partnerschaft und starken Beziehung Stiftung Warentest, Berlin (2015) Standort: Mcl 1 Bod Details hier Inhalt: Farbfotos illustrieren den sachlich-kompetenten Text, der mit Schaubildern, knappen Fallbeispielen, Testfragen, Übungen und hervorgehobenen Kernbotschaften überblicksfreundlich Erkenntnisse und Botschaften aktueller Beziehungsratgeber knapp zusammenfasst. Schlagworte: Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 1 Umfang: 207 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst. Standort: Mcl 1 Bod ISBN: 978-3-86851-152-9	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Gottman, John Mordechai; Gottman, J	Ullstein Taschenbuch Das 7-Tage-Rezept für erfüllte Liebe (Band 06867) Ullstein, Berlin (2024) Standort: Mcl 1 Got Details hier Inhalt: Scheidungsanwälte hätten weniger bis nichts zu tun, wenn Menschen dieses Buch lesen würden. Es zeigt auf, wie man die Schlüsselfaktoren ergründen kann, die eine gute Beziehung ausmachen. Es lohnt sich diese zu suchen und andere Sichtweisen einzunehmen, denn Liebe ist ein großes Wort. Schlagworte: Ratgeber - Beziehungen Systematik: Mcl 1 Umfang: 220 Seiten Standort: Mcl 1 Got ISBN: 978-3-548-06867-1	Mcl 1 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Saldern, Nadja von	Glücklich getrennt wie wir achtsam miteinander umgehen, wenn die Liebe endet Ullstein leben, Berlin (2018) Standort: Mcl 15 Sal Details hier Inhalt: Die Autorin war Rechtsanwältin, bevor sie begann, als Paartherapeutin und Scheidungsmediatorin zu arbeiten. Ihr kluger, sachlicher Ratgeber schöpft spürbar aus Praxiserfahrung und hilft, sich im Trennungsprozess eigenständig und gütlich zu einigen, statt einen Rosenkrieg anzuzetteln. Schlagworte: Ratgeber - Frauen und Männer Systematik: Mcl 15 Umfang: 249 Seiten Standort: Mcl 15 Sal ISBN: 978-3-96366-003-0	Mcl 15 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Imlau, Nora	Bindung ohne Burnout Kinder zugewandt begleiten ohne auszubrennen Beltz, Weinheim (2024) Standort: Mcl 2 Iml Details hier Inhalt: Ratgeber für Eltern, wie sie den Alltag mit Kindern entspannt gestalten und gleichzeitig eine liebevolle Bindung aufbauen können. Schlagworte: Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Mcl 2 Umfang: 204 Seiten Standort: Mcl 2 Iml ISBN: 978-3-407-86811-4	Mcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Klüver, Nathalie	Die Kunst, keine perfekte Mutter zu sein das Selbsthilfebuch für gerade noch nicht ausgebrannte Mütter TRIAS, Stuttgart (2018) Standort: Familie Mcl 2 Klue Details hier Inhalt: Praktischer Ratgeber zur Prävention von Erschöpfungszuständen, Überbelastung und Burn-out bei Müttern. Schlagworte: Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Mcl 2 Umfang: 169 Seiten : Illustrationen : schwarz-weiß Standort: Familie Mcl 2 Klue ISBN: 978-3-432-10630-4	Mcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Winter, Romy	Krisenfest - das Resilienzbuch für Familien was Eltern und Kinder fürs Leben stark macht : auf Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse Kösel, München (2021) Standort: Familie Mcl 2 Win Details hier Inhalt: Ein Ratgeber von Familientherapeutin Romy Winter, der für junge Familien viele Tipps und praktische Werkzeuge bereithält, um die Beziehungen untereinander zu stärken und mit der gewonnenen psychischen Widerstandskraft kleine und größere Krisen gut zu meistern. Schlagworte: Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Mcl 2 Umfang: 319 Seiten Standort: Familie Mcl 2 Win ISBN: 978-3-466-31163-7	Mcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kern, Tita	Wenn das Leben kippt ein hilfreicher Kompass für Eltern in Lebenskrisen Kösel, München (2021) Standort: Familie Mcl 2 Ker Details hier Inhalt: Die erfahrene Familientherapeutin möchte Eltern unterstützen, die in eine Lebenskrise geraten sind. In ihrem Leitfaden stellt sie zahlreiche Methoden zu Selbsthilfe und Selbstfürsorge vor. Integriert sind dazu viele Fragebögen und Übungen zum Selbsttest. Schlagworte: Ratgeber - Eltern und Kind Systematik: Mcl 2 Umfang: 207 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Familie Mcl 2 Ker ISBN: 978-3-466-37280-5	Mcl 2 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elliott, Charles H.; Smith, Laura L	... für Dummies Angstfrei leben für Dummies Wiley-VCH, Weinheim [u.a.] (2007) Standort: Mcl 3 Ell Details hier Inhalt: Umfassende, allgemein verständliche Informationen zum Komplex der Angststörungen und Hilfen zur Einschätzung und Bewältigung der eigenen Sorgen und Ängste. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 344 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Ell ISBN: 978-3-527-70346-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.06.2017 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	... für Dummies Gelassenheit lernen für Dummies [auf einen Blick: Festhalten oder Loslassen - die richtige Balance finden ...] Wiley-VCH, Weinheim (2015) Standort: Mcl 3 Kal Details hier Inhalt: Gelassenheitsratgeber mit Übungen für Alltag, Familie und Beruf. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 329 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 3 Kal ISBN: 978-3-527-71086-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	... für Dummies Resilienz für Dummies Wiley, Weinheim (2016) Standort: Mcl 3 Kal Details hier Inhalt: Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in der Kindheit und Jugend, in persönlichen Krisen und Stresssituationen. Auch für den "Resilienz"-Band nimmt dieses "... für-Dummies"-Produkt ein Alleinstellungsmerkmal in Anspruch: Neben den bewährten Überblicken/Ratgebern zum Thema, u.a. von C. Berndt (ID-A 26/13), Jutta Heller (ID-A 11/13), M. Gruhl (ID-B 18/12) bürgt das Reihen-Label mit modulartig zu nutzender Inhaltsfülle und (etwas "lauten") Spezifika, wie Icons und Grafiken, "Top-Ten-Teil", "Schummelseiten", Fallbeispiele, Checklisten, ansprechendes Layout für konsequenten Leserbezug. Psychiaterin Kalbheim, durch ihren "Gelassenheits"-Band auf "... für Dummies" abonniert (ID-A 32/15), faltet das Wissen um den Resilienzkomplex pointiert und verständlich aus und verhilft insbesondere mit vielseitig einzusetzenden Trainingseinheiten in unterschiedlichen Lebensbereichen (zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in der Kindheit und Jugend, in persönlichen Krisen und Stresssituationen) dazu, belastbarer, leistungsfähiger und widerstandskräftiger zu werden. Im "Top-Ten-Teil" komprimierte weitere Tipps und Übungen. - Ein Grundbestandstitel mit der "besonderen Note". (1) Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 288 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Kal ISBN: 978-3-527-71186-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Graf, Vanessa	44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen GU, München (2023) Standort: Mcl 3 Gra Details hier Inhalt: Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 190 Seiten Standort: Mcl 3 Gra ISBN: 978-3-8338-9008-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frohme, Gabriele	Corona wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Mcl 3 Fro Details hier Inhalt: Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 3 Fro ISBN: 978-3-432-11353-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pommer, Katharina	Das Kind in mir kann mich mal! lass dich von deiner Vergangenheit nicht tyrannisieren - du bist umkomplizierter, als du denkst Goldegg, Berlin ([2022]) Standort: Mcl 3 Pom Details hier Inhalt: Durch diesen psychologischen Ratgeber lernen Erwachsene durch Hintergrundwissen und Maßnahmen zur Selbsthilfe, mit negativen Kindheitserlebnissen umzugehen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 290 Seiten Standort: Mcl 3 Pom ISBN: 978-3-99060-302-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weingardt, Beate M.	Das verzeih' ich dir (nie)! Kränkungen überwinden, Beziehungen erneuern Brockhaus, Wuppertal (2006) Standort: Mcl 3 Wei Details hier Systematik: Mcl 3 Standort: Mcl 3 Wei	Mcl 3	Sachbuch	Nein, verliehen bis 05.08.2009 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Förster, Jens	Der kleine Krisenkiller 12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern Knaur, München (2017) Standort: Mcl 3 Foer Details hier Inhalt: Der Autor schlägt 12 Wege vor, die einem helfen können, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt. Was kann einem helfen, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt? Förster (vgl. auch ID-A 50/15, ID-A 23/12, BA 6/07) schlägt 12 Wege vor, unter anderem den Körper stärken, sich mitteilen, Ressourcen entdecken, Gutes tun, sich etwas gönnen und Horizonte erweitern. Über diese Krisenhelfer schreibt er ausgesprochen lebendig und motivierend, aber durchaus auch sehr fundiert, hat anschauliche Beispiele aus seiner Praxis als Coach und häufig auch aus eigenen Lebenserfahrungen parat, untermauert seine Vorschläge mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und macht immer wieder deutlich, wie wichtig es ist, in einer Krise seine Selbstheilungskräfte zu stärken. In der Vielzahl der einschlägigen Titel (vgl. etwa die Ratgeber von Martin Hecht: ID-A 13/14, und von Sabine Edinger: ID-B 26/16) eine besonders überzeugende und jedermann zugängliche Orientierungshilfe für Menschen, die akut in einer Krise stecken, aber auch für solche, die einer Krise vorbeugen bzw. sich stärken wollen für das, was noch kommen mag. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 Seiten Standort: Mcl 3 Foer ISBN: 978-3-426-21418-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pröse, Tim	Der Tag, der mein Leben veränderte von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden - 15 Begegnungen, die Mut machen Heyne, München (2022) Standort: Mcl 3 Proe Details hier Inhalt: Bewegende Portraits von 15 Menschen, darunter Prominente wie Udo Lindenberg, Konstantin Wecker und Hans-Dietrich Genscher. Alle sind Überlebenskünstler, sie erlebten Krisen und standen wieder auf. Ein Beweis für die seelische Widerstandskraft des Menschen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl 3 Proe ISBN: 978-3-453-21827-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	dtv ; 24976 : dtv-premium Resilienz das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out Dt. Taschenbuch-Verl., München (2013) Standort: Mcl 3 Ber Details hier Inhalt: Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie im Erwachsenenalter. Schlagworte: Persönlichkeit, Widerstandsfähigkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 278 S. Standort: Mcl 3 Ber ISBN: 978-3-423-24976-8	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Einsam vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl Kösel, München (2015) Standort: Mcl 3 Wlo Details hier Inhalt: Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unterbreitet einen Aktionsplan zur Überwindung von Einsamkeit. Schlagworte: Einsamkeit, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 S. Standort: Mcl 3 Wlo ISBN: 978-3-466-31032-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Taschenbuch ; 78964 Stehaufqueen die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Knaur, München (2018) Standort: Mcl 3 Stau Details hier Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 277 Seiten Standort: Mcl 3 Stau ISBN: 978-3-426-78964-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Loslassen & dranbleiben wie wir Veränderungen mutig begegnen Kösel, München (2019) Standort: Mcl 3 War Details hier Inhalt: Die Psychologin zeigt, wie wir konstruktiv mit den zu jedem Leben dazugehörenden Veränderungen und Umbrüchen umgehen können und durch erfolgreich bewältigte Veränderung neue Kraft und Stärke gewinnen können. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 220 Seiten : Illustration : schwarz-weiß Standort: Mcl 3 War ISBN: 978-3-466-34703-2	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nelting, Manfred	Mosaik bei Goldmann Burn-out wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht Goldmann, München (2011) Standort: Mcl 3 Nel Details hier Inhalt: Aus disziplinenübergreifender Perspektive informiert der Ärztliche Direktor eines Fachkrankenhauses für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizin über die Symptome und Ursachen des Burn-outs, Selbsthilfe- und professionelle Möglichkeiten des Ausstiegs sowie Präventionsmaßnahmen. Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Ratgeber Systematik: Mcl 3 Umfang: 414 S. Standort: Mcl 3 Nel ISBN: 978-3-442-39193-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deißler, Nina	Nie mehr schüchtern! wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden humboldt, Hannover (2018) Standort: Mcl 3 Dei Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber für Menschen, die Hemmungen und Schüchternheit überwinden möchten. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 3 Dei ISBN: 978-3-86910-674-8	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cerutti, Franca; Weiss, Christian	Psychologie to go! wie verrückt sind wir eigentlich? : Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche Knaur Balance, München (2023) Standort: Mcl 3 Wei Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber der Therapeutin F. Cerutti richtet sich an Leserinnen, die unsicher sind, ob sie eventuell an Angststörungen, Depressionen und Suchterkrankungen leiden. Ebenso für alle, die an Psychologie und simpel aufbereiteten Informationen mit wissenschaftlichem Hintergrund interessiert sind. Schlagworte:* Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 303 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl 3 Wei ISBN: 978-3-426-67626-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jakobs, Birgit	Psychotherapie für zu Hause Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Mcl 3 Jak Details hier Inhalt: Der fachlich fundierte, sehr übersichtliche und freundlich gestaltete Ratgeber der erfahrenen ärztlichen Psychotherapeutin bietet den Therapiesuchenden, die professionelle Hilfe nicht sofort bekommen oder nicht unbedingt benötigen, Werkzeuge zur Selbsthilfe. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 199 Seiten Standort: Mcl 3 Jak ISBN: 978-3-432-11786-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 22.10.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stock, Christian	Resilienz mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Mcl 3 Stoc Details hier Inhalt: Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressige Situationen gelassener zu meistern. Ein Ratgeber mit zusätzlichem 10-Wochen-Übungsprogramm. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 140 Seiten, Illustrationen, Diagramm Standort: Mcl 3 Stoc ISBN: 978-3-432-10891-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wallert, Marc	Stark durch Krisen von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren Econ, Berlin (2020) Standort: Mcl 3 Wal Details hier Inhalt: Redner und Coach Marc Wallert beschreibt die Erfahrungen aus einer 140 Tage dauernden Entführung im Dschungel und überträgt diese auf Krisen im privaten und beruflichen Alltag. Er zeigt effektive Strategien, wie man den Kopf nicht verliert und gestärkt aus einer Krise hervorgehen kann. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 296 Seiten Standort: Mcl 3 Wal ISBN: 978-3-430-21029-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jannet, Theo	Kompass Burnout alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; [Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber, Finanzen, Krankenkasse] Beltz, Weinheim [u.a.] (2014) Standort: Mcl 31 Jan Details hier Inhalt: Der Ratgeber hilft in wichtigen Bereichen, die bei Erkrankung an Burn-out und Depression zu bewältigen sind: die richtige Therapie finden, Möglichkeiten des Selbstmanagements, medizinische Rehabilitation und berufliche Wiedereingliederung. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 31 Umfang: 240 S. : graph. Darst. Standort: Mcl 31 Jan ISBN: 978-3-407-85977-8	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Drachenberg, Jacob	Stress dich richtig! die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Mcl 31 Dra Details hier Inhalt: Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in possitiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben. Systematik: Mcl 31 Umfang: 240 S. Standort: Mcl 31 Dra ISBN: 978-3-8338-7962-3	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel	Von Null auf Omm Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit mvg Verlag, München (2019) Standort: Mcl 31 Lev Details hier Inhalt: Das Buch basiert auf der Meditations-App "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 31 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 31 Lev ISBN: 978-3-7474-0001-2	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elliott, Charles H.; Smith, Laura L	... für Dummies Angstfrei leben Wiley, Weinheim ([2023]) Standort: Mcl 32 Ell Details hier Inhalt: Der fundierte Ratgeber zu Ängsten und Angststörungen hilft, diese einzuschätzen und zeigt Wege auf, sie zu bewältigen. 3. Auflage. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 32 Umfang: 350 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl 32 Ell ISBN: 978-3-527-72021-7	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Karven, Ursula	Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen GU, München (2019) Standort: Mcl 32 Kar Details hier Inhalt: Ursula Karven beschreibt, wie sie sich nach einem schweren Unfall ihren Ängste gestellt und zurück zu Freude und Leichtigkeit im Leben gefunden hat. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg waren Yoga und Achtsamkeit. Ratgeber mit zahlreichen Übungen. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 32 Umfang: 176 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 32 Kar ISBN: 978-3-8338-6963-1	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Niklewski, Günter; Riecke-Niklewski	Ängste überwinden Stiftung Warentest, Berlin (2016) Standort: Mcl 32 Nik Details hier Inhalt: Umfassende Informationen zu Symptomen, Ursachen, Diagnose und Therapie sowie Strategien der Selbsthilfe bei Agoraphobie und Panikattacken, Phobien und Generalisierter Angsstörung. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 32 Umfang: 223 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 32 Nik ISBN: 978-3-86851-160-4	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Paul, Chris	Ich lebe mit meiner Trauer das Kaleidoskop des Trauerns für Trauernde Gütersloher Verlagshaus, Gütersloh (2021) Standort: Mcl 33 Pau Details hier Inhalt: Der hilfreiche Ratgeber für Trauernde und Trauerbegleiterinnen stellt das "Kaleidoskop des Trauerns" als neuen Ansatz zur Trauerbewältigung vor und beschreibt unterschiedliche Gestaltungsmöglichkeiten eines Trauerprozesses. Schlagworte:* Trauerarbeit Systematik: Mcl 33 Umfang: 269 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl 33 Pau ISBN: 978-3-579-01458-6	Mcl 33 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Dobelli, Rolf	Die Kunst des guten Lebens 52 überraschende Wege zum Glück Piper, München (2017) Standort: Mcl 4 Dob Details hier Inhalt: Der Autor beschreibt 52 Wege zum Glück, die anders, ungewöhnlich, unkonventionell, quer gedacht und dennoch zielführend sind. Nach "Die Kunst des klaren Denkens" (ID-B 45/11) und "Die Kunst des klugen Handelns" (zuletzt ID-A 26/14) stellt der ehemalige Manager und mit seinen Büchern regelmäßig sehr erfolgreiche Schweizer Autor nun gedankliche Modelle, mentale Denkwerkzeuge und praktische Wege vor, die helfen sollen, ein gutes Leben hinzukriegen. Im letzten der 52 inhaltsreichen Kapitel, die ursprünglich alle als Zeitungs-Kolumnen erschienen sind, bringt er es auf den Punkt: "Wahrer Erfolg ist innerer Erfolg". Zwischendurch sorgen gelungene Illustrationen für kleine Lesepausen und im Anhang gibt es noch Dobellis Ratschläge und Erkenntnisse untermauernde Quellenangaben sowie Leseempfehlungen, Zitate und Kommentare. Erneut ein anregender und obendrein ausgesprochen gut lesbarer Wegweiser fürs tägliche Leben, mit dem Dobelli offensichtlich auch ein weiteres Mal auf Erfolgskurs ist; schon kurz nach Erscheinen gibt es jede Menge Medienecho sowie eine Platzierung auf der "Spiegel"-Bestsellerliste. Eine ungekürzte Lesung auf 6 CDs (IN-G 46/17) ist ebenfalls zu haben. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 4 Umfang: 379 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 4 Dob ISBN: 978-3-492-05873-5	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	dtv premium ; 26112 Zufriedenheit wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück dtv, München (2016) Standort: Mcl 4 Ber Details hier Inhalt: Mit Ruhe und Gelassenheit neue Wege beschreiten, verpasste Chancen abhaken, diesen Traum haben viele Menschen, aber nur wenige wagen den Schritt aus der täglichen Routine in ein befriedigendes Dasein. Für diese Entscheidung gibt die Wissenschaftsjournalistin Starthilfe. Mit "Resilienz" landete die Wissenschaftsjournalistin einen vielfach ausgezeichneten Überblick über Qualität und Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut der Seele" (ID-A 26/13). Bereits dort wurde klar: Selbstakzeptanz und Zufriedenheit sind unerlässlicher Schutz für die Seele. Und wie die Resilienz, so kann auch die als "Stiefschwester des Glücks" oft belächelte Zufriedenheit, weil Folge von Denkprozessen, erlernt werden. Berndt hat wieder die Fachliteratur zum Thema pointiert aufbereitet, den Stoff klar und plausibel gegliedert und auf Otto-Normalverbraucher-Niveau präsentiert. Der Abgrenzung der Zufriedenheit gegenüber dem flüchtigen Glück folgt ein Selbsttest, der die "ganz persönliche Sicht auf sich selbst und das eigene Dasein", Parameter für Zufriedenheit, misst. Im Mittelpunkt 9 Fallbeispiele darüber, wie zerstörerisch eine andauernde Unzufriedenheit und steter Drang nach noch mehr Glück sein können. Sie zeigen, wie Menschen in einer problematischen Situation eine Lösung für sich gefunden haben und wie man - generell - an seiner Zufriedenheit arbeiten kann (Hörbuch folgt). (1) Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 4 Umfang: 253 Seiten Standort: Mcl 4 Ber ISBN: 978-3-423-26112-8	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wippermann, Peter	Piper ; 30662 Lebe lieber froh! neue Strategien für ein zufriedenes Leben Piper, München [u.a.] (2015) Standort: Mcl 4 Wip Details hier Inhalt: Auf Basis von Erkenntnissen der Glücksforschung, Ergebnissen von Trendstudien, Befragungen von lebensfrohen Menschen liefert der Autor für nahezu alle Lebensbereiche probate Rezepte und praktische Tipps zum "Happiness-Training". Schlagworte: Deutschland, Lebensfreude, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 4 Umfang: 191 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 4 Wip ISBN: 978-3-492-30662-1	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Adler, Frederic	Sachbuch Den Kopf frei machen und so bleiben anders denken und glücklich werden Springer Spektrum, Berlin [u.a.] (2014) Standort: Mcl 4 Adl Details hier Inhalt: Adler macht deutlich, warum wir viel kritischer auf Einflüsse von außen achten sollten, und zeigt, wie es gelingen kann, eingefahrene Denkmuster zu vermeiden, einen offeneren Blick zu entwickeln und auf das Positive zu fokussieren. Mit vielen alltagsnahen Beispielen. Schlagworte: Denken, Einstellungsänderung, Glück, Lebensführung, Verhaltensmodifikation, Zufriedenheit Systematik: Mcl 4 Umfang: 200 S. Standort: Mcl 4 Adl ISBN: 978-3-642-41849-5	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Mahlow, Silja	Willkommen auf dem Glücksplaneten wie du die Leichtigkeit des Lebens findest Nymphenburger, Stuttgart (2021) Standort: Mcl 4 Mah Details hier Inhalt: Die Psychologin und erfolgreiche Bloggerin Silja Mahlow hat in diesem Ratgeber das Beste aus Coaching, Achtsamkeit und Yoga zusammengestellt. 32 einfach durchzuführende Reflexionsübungen verbinden außerdem Theorie und Praxis für mehr Leichtigkeit und ein glücklicheres Leben. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 4 Umfang: 173 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl 4 Mah ISBN: 978-3-96860-011-6	Mcl 4 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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