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Autor	Titel Verlag	Systematik	Medium (Bilder aus)	Sofort ausleihbar?
Karrenbrock, Hans-Jörg; Özalp, Miri	Talk about Abschied für immer vom Umgang mit Trauer und Tod Ueberreuter, Wien (2009) Standort: Grün Miteinander leben Details hier Inhalt: Ratgeber und Begleiter für Jugendliche ab 13 und deren Familie zu den Bereichen Sterben, Tod und Trauer. Schlagworte: Jugendsachbuch, Miteinander leben, Tod, Trauer, Trauerarbeit Systematik: 6.5/Mcl 3 Umfang: 127 S. Standort: Grün Miteinander leben ISBN: 978-3-8000-1611-2	6.5/Mcl 3 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kachler, Roland	Wie ist das mit der Trauer? Gabriel, Stuttgart (2017) Standort: Gelb Miteinander leben Details hier Inhalt: Lena will wissen, wie der Großvater vor vielen Jahren gestorben ist. Tims Opa liegt im Sterben. Luisa erlebt die Beerdigung der Tante. Ben und Sofie können nicht glauben, dass ihr Vater tot ist. Maxie kann den Tod ihres Bruders nicht verarbeiten. Ein Buch über Trauer und wie man damit umgeht. Ab 10. Schlagworte: Miteinander leben, Trauer Systematik: 6.5/Mcl 33 Umfang: 141 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Gelb Miteinander leben ISBN: 978-3-522-30478-8	6.5/Mcl 33 0	Kinder-/Jugendbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elliott, Charles H.; Smith, Laura L	... für Dummies Angstfrei leben für Dummies Wiley-VCH, Weinheim [u.a.] (2007) Standort: Mcl 3 Ell Details hier Inhalt: Umfassende, allgemein verständliche Informationen zum Komplex der Angststörungen und Hilfen zur Einschätzung und Bewältigung der eigenen Sorgen und Ängste. Aus dem Engl. übers. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 344 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Ell ISBN: 978-3-527-70346-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 07.06.2017 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	... für Dummies Gelassenheit lernen für Dummies [auf einen Blick: Festhalten oder Loslassen - die richtige Balance finden ...] Wiley-VCH, Weinheim (2015) Standort: Mcl 3 Kal Details hier Inhalt: Gelassenheitsratgeber mit Übungen für Alltag, Familie und Beruf. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 329 S. : Ill., graph. Darst. Standort: Mcl 3 Kal ISBN: 978-3-527-71086-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Kalbheim, Eva	... für Dummies Resilienz für Dummies Wiley, Weinheim (2016) Standort: Mcl 3 Kal Details hier Inhalt: Modulartig angelegter Ratgeber mit Trainingseinheiten für innere Stärke und Widerstandskraft in unterschiedlichen Lebensbereichen: zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in der Kindheit und Jugend, in persönlichen Krisen und Stresssituationen. Auch für den "Resilienz"-Band nimmt dieses "... für-Dummies"-Produkt ein Alleinstellungsmerkmal in Anspruch: Neben den bewährten Überblicken/Ratgebern zum Thema, u.a. von C. Berndt (ID-A 26/13), Jutta Heller (ID-A 11/13), M. Gruhl (ID-B 18/12) bürgt das Reihen-Label mit modulartig zu nutzender Inhaltsfülle und (etwas "lauten") Spezifika, wie Icons und Grafiken, "Top-Ten-Teil", "Schummelseiten", Fallbeispiele, Checklisten, ansprechendes Layout für konsequenten Leserbezug. Psychiaterin Kalbheim, durch ihren "Gelassenheits"-Band auf "... für Dummies" abonniert (ID-A 32/15), faltet das Wissen um den Resilienzkomplex pointiert und verständlich aus und verhilft insbesondere mit vielseitig einzusetzenden Trainingseinheiten in unterschiedlichen Lebensbereichen (zur Persönlichkeits-Hygiene, in der Beziehung, im Berufsleben, in der Kindheit und Jugend, in persönlichen Krisen und Stresssituationen) dazu, belastbarer, leistungsfähiger und widerstandskräftiger zu werden. Im "Top-Ten-Teil" komprimierte weitere Tipps und Übungen. - Ein Grundbestandstitel mit der "besonderen Note". (1) Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 288 S. : Ill. Standort: Mcl 3 Kal ISBN: 978-3-527-71186-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 23.07.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Graf, Vanessa	44 Psychologie-Tools für alle Gefühlslagen GU, München (2023) Standort: Mcl 3 Gra Details hier Inhalt: Insgesamt 44 psychologische Tools zur besseren Wahrnehmung und Deutung der eigenen Gefühle sowie Verbesserung des Umgangs mit (unangenehmen) Gefühlen. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 190 Seiten Standort: Mcl 3 Gra ISBN: 978-3-8338-9008-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Frohme, Gabriele	Corona wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern TRIAS, Stuttgart (2020) Standort: Mcl 3 Fro Details hier Inhalt: Selbsthilferatgeber einer Psychotherapeutin mit praktischen Übungen und Reflexionen zur Corona-Krise. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 159 Seiten, Illustrationen Standort: Mcl 3 Fro ISBN: 978-3-432-11353-1	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pommer, Katharina	Das Kind in mir kann mich mal! lass dich von deiner Vergangenheit nicht tyrannisieren - du bist umkomplizierter, als du denkst Goldegg, Berlin ([2022]) Standort: Mcl 3 Pom Details hier Inhalt: Durch diesen psychologischen Ratgeber lernen Erwachsene durch Hintergrundwissen und Maßnahmen zur Selbsthilfe, mit negativen Kindheitserlebnissen umzugehen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 290 Seiten Standort: Mcl 3 Pom ISBN: 978-3-99060-302-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Weingardt, Beate M.	Das verzeih' ich dir (nie)! Kränkungen überwinden, Beziehungen erneuern Brockhaus, Wuppertal (2006) Standort: Mcl 3 Wei Details hier Systematik: Mcl 3 Standort: Mcl 3 Wei	Mcl 3	Sachbuch	Nein, verliehen bis 05.08.2009 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Förster, Jens	Der kleine Krisenkiller 12 Wege, schwierige Lebenssituationen zu meistern Knaur, München (2017) Standort: Mcl 3 Foer Details hier Inhalt: Der Autor schlägt 12 Wege vor, die einem helfen können, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt. Was kann einem helfen, wenn es einen hart getroffen hat und man in einer persönlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Krise steckt? Förster (vgl. auch ID-A 50/15, ID-A 23/12, BA 6/07) schlägt 12 Wege vor, unter anderem den Körper stärken, sich mitteilen, Ressourcen entdecken, Gutes tun, sich etwas gönnen und Horizonte erweitern. Über diese Krisenhelfer schreibt er ausgesprochen lebendig und motivierend, aber durchaus auch sehr fundiert, hat anschauliche Beispiele aus seiner Praxis als Coach und häufig auch aus eigenen Lebenserfahrungen parat, untermauert seine Vorschläge mit wissenschaftlichen Erkenntnissen und macht immer wieder deutlich, wie wichtig es ist, in einer Krise seine Selbstheilungskräfte zu stärken. In der Vielzahl der einschlägigen Titel (vgl. etwa die Ratgeber von Martin Hecht: ID-A 13/14, und von Sabine Edinger: ID-B 26/16) eine besonders überzeugende und jedermann zugängliche Orientierungshilfe für Menschen, die akut in einer Krise stecken, aber auch für solche, die einer Krise vorbeugen bzw. sich stärken wollen für das, was noch kommen mag. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 Seiten Standort: Mcl 3 Foer ISBN: 978-3-426-21418-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Pröse, Tim	Der Tag, der mein Leben veränderte von Menschen, die aus tiefster Krise zu sich selbst fanden - 15 Begegnungen, die Mut machen Heyne, München (2022) Standort: Mcl 3 Proe Details hier Inhalt: Bewegende Portraits von 15 Menschen, darunter Prominente wie Udo Lindenberg, Konstantin Wecker und Hans-Dietrich Genscher. Alle sind Überlebenskünstler, sie erlebten Krisen und standen wieder auf. Ein Beweis für die seelische Widerstandskraft des Menschen. Systematik: Mcl 3 Umfang: 256 Seiten Standort: Mcl 3 Proe ISBN: 978-3-453-21827-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Berndt, Christina	dtv ; 24976 : dtv-premium Resilienz das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out Dt. Taschenbuch-Verl., München (2013) Standort: Mcl 3 Ber Details hier Inhalt: Journalistisch pointierte und am Alltag orientierte Aufbereitung des Themas Resilienz: ihre Qualität, ihre Quellen, die Möglichkeiten zur Optimierung der "Hornhaut auf der Seele" im Kindes- sowie im Erwachsenenalter. Schlagworte: Persönlichkeit, Widerstandsfähigkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 278 S. Standort: Mcl 3 Ber ISBN: 978-3-423-24976-8	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wlodarek, Eva	Einsam vom mutigen Umgang mit einem schmerzhaften Gefühl Kösel, München (2015) Standort: Mcl 3 Wlo Details hier Inhalt: Die Psychologin, Bestsellerautorin und Beraterin mit großer Medienpräsenz analysiert Ursachen, Masken, Phasen und Formen der Einsamkeit, seziert Verhaltensweisen, die zu Einsamkeit führen und unterbreitet einen Aktionsplan zur Überwindung von Einsamkeit. Schlagworte: Einsamkeit, Ratgeber, Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 239 S. Standort: Mcl 3 Wlo ISBN: 978-3-466-31032-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Staudinger, Nicole	Knaur Taschenbuch ; 78964 Stehaufqueen die Herausforderungen des Lebens elegant und majestätisch meistern Knaur, München (2018) Standort: Mcl 3 Stau Details hier Inhalt: Durch schwere Schicksalsschläge hat Nicole Staudinger ihre Nehmerqualitäten entdeckt, sie lässt sich nicht unterkriegen. Als Trainerin und Autorin gibt sie ihre Erfahrungen an andere Frauen weiter, damit auch sie sich mit Charme und Humor zur Stehaufqueen entwickeln. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 277 Seiten Standort: Mcl 3 Stau ISBN: 978-3-426-78964-3	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wardetzki, Bärbel	Loslassen & dranbleiben wie wir Veränderungen mutig begegnen Kösel, München (2019) Standort: Mcl 3 War Details hier Inhalt: Die Psychologin zeigt, wie wir konstruktiv mit den zu jedem Leben dazugehörenden Veränderungen und Umbrüchen umgehen können und durch erfolgreich bewältigte Veränderung neue Kraft und Stärke gewinnen können. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 220 Seiten : Illustration : schwarz-weiß Standort: Mcl 3 War ISBN: 978-3-466-34703-2	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Nelting, Manfred	Mosaik bei Goldmann Burn-out wenn die Maske zerbricht ; wie man Überbelastung erkennt und neue Wege geht Goldmann, München (2011) Standort: Mcl 3 Nel Details hier Inhalt: Aus disziplinenübergreifender Perspektive informiert der Ärztliche Direktor eines Fachkrankenhauses für Psychosomatik und Traditionelle Chinesische Medizin über die Symptome und Ursachen des Burn-outs, Selbsthilfe- und professionelle Möglichkeiten des Ausstiegs sowie Präventionsmaßnahmen. Schlagworte: Burn-out-Syndrom, Ratgeber Systematik: Mcl 3 Umfang: 414 S. Standort: Mcl 3 Nel ISBN: 978-3-442-39193-6	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Deißler, Nina	Nie mehr schüchtern! wie Sie Schüchternheit überwinden, Selbstvertrauen gewinnen und Ihre innere Stärke finden humboldt, Hannover (2018) Standort: Mcl 3 Dei Details hier Inhalt: Praxisnaher Ratgeber für Menschen, die Hemmungen und Schüchternheit überwinden möchten. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 192 Seiten Standort: Mcl 3 Dei ISBN: 978-3-86910-674-8	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Cerutti, Franca; Weiss, Christian	Psychologie to go! wie verrückt sind wir eigentlich? : Ehrliches und Überraschendes über unsere Psyche Knaur Balance, München (2023) Standort: Mcl 3 Wei Details hier Inhalt: Dieser Ratgeber der Therapeutin F. Cerutti richtet sich an Leserinnen, die unsicher sind, ob sie eventuell an Angststörungen, Depressionen und Suchterkrankungen leiden. Ebenso für alle, die an Psychologie und simpel aufbereiteten Informationen mit wissenschaftlichem Hintergrund interessiert sind. Schlagworte:* Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 303 Seiten, Illustrationen, farbig Standort: Mcl 3 Wei ISBN: 978-3-426-67626-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jakobs, Birgit	Psychotherapie für zu Hause Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten TRIAS, Stuttgart (2023) Standort: Mcl 3 Jak Details hier Inhalt: Der fachlich fundierte, sehr übersichtliche und freundlich gestaltete Ratgeber der erfahrenen ärztlichen Psychotherapeutin bietet den Therapiesuchenden, die professionelle Hilfe nicht sofort bekommen oder nicht unbedingt benötigen, Werkzeuge zur Selbsthilfe. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 199 Seiten Standort: Mcl 3 Jak ISBN: 978-3-432-11786-7	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Stock, Christian	Resilienz mit Achtsamkeit zu mehr innerer Stärke TRIAS, Stuttgart (2019) Standort: Mcl 3 Stoc Details hier Inhalt: Achtsamkeit und Resilienz lassen sich im Alltag gut miteinander verbinden. Die von Psychotherapeut Christian Stoch entwickelte Selbsterfahrungsreise in diesem Buch hat zum Ziel, Krisen und stressige Situationen gelassener zu meistern. Ein Ratgeber mit zusätzlichem 10-Wochen-Übungsprogramm. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 140 Seiten, Illustrationen, Diagramm Standort: Mcl 3 Stoc ISBN: 978-3-432-10891-9	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Wallert, Marc	Stark durch Krisen von der Kunst, nicht den Kopf zu verlieren Econ, Berlin (2020) Standort: Mcl 3 Wal Details hier Inhalt: Redner und Coach Marc Wallert beschreibt die Erfahrungen aus einer 140 Tage dauernden Entführung im Dschungel und überträgt diese auf Krisen im privaten und beruflichen Alltag. Er zeigt effektive Strategien, wie man den Kopf nicht verliert und gestärkt aus einer Krise hervorgehen kann. Schlagworte: Persönlichkeit Systematik: Mcl 3 Umfang: 296 Seiten Standort: Mcl 3 Wal ISBN: 978-3-430-21029-4	Mcl 3 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Jannet, Theo	Kompass Burnout alles, was Sie für Ihren persönlichen Ausweg brauchen ; [Familie, Selbsthilfe, Therapie, Arbeitgeber, Finanzen, Krankenkasse] Beltz, Weinheim [u.a.] (2014) Standort: Mcl 31 Jan Details hier Inhalt: Der Ratgeber hilft in wichtigen Bereichen, die bei Erkrankung an Burn-out und Depression zu bewältigen sind: die richtige Therapie finden, Möglichkeiten des Selbstmanagements, medizinische Rehabilitation und berufliche Wiedereingliederung. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 31 Umfang: 240 S. : graph. Darst. Standort: Mcl 31 Jan ISBN: 978-3-407-85977-8	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Drachenberg, Jacob	Stress dich richtig! die 9 Entscheidungen für mehr Gelassenheit Gräfe und Unzer Verlag GmbH, München (2022) Standort: Mcl 31 Dra Details hier Inhalt: Das Programm des Psychologen und ehemaligen Leistungssportlers beinhaltet Strategien zur Umwandlung von negativem in possitiven Stress, zur Vermeidung von Auslösern und zur richtigen Balance im Leben. Systematik: Mcl 31 Umfang: 240 S. Standort: Mcl 31 Dra ISBN: 978-3-8338-7962-3	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel	Von Null auf Omm Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit mvg Verlag, München (2019) Standort: Mcl 31 Lev Details hier Inhalt: Das Buch basiert auf der Meditations-App "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 31 Umfang: 192 Seiten : Illustrationen : farbig Standort: Mcl 31 Lev ISBN: 978-3-7474-0001-2	Mcl 31 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...
Elliott, Charles H.; Smith, Laura L	... für Dummies Angstfrei leben Wiley, Weinheim ([2023]) Standort: Mcl 32 Ell Details hier Inhalt: Der fundierte Ratgeber zu Ängsten und Angststörungen hilft, diese einzuschätzen und zeigt Wege auf, sie zu bewältigen. 3. Auflage. Schlagworte: Ratgeber - Persönlichkeit Systematik: Mcl 32 Umfang: 350 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß Standort: Mcl 32 Ell ISBN: 978-3-527-72021-7	Mcl 32 0	Sachbuch Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. In Merkzettel aufnehmen nicht möglich, Hinweis dazu hier...

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